Ako prekonať strach zo žien

Jedným z problémov, ktorý najviac znepokojuje mužov, je to, ako osloviť ženu, aby sa s ňou začala stretávať a nakoniec, ak dávajú veci, mohla mať s ňou milujúci vzťah. Ak sa neustále pýtate: ako prekonať strach zo žien? Je to preto, že váš záujem je určite taký veľký, že sa to v strachu konečne stalo. Tento druh strachu voči ženám je spôsobený úrovňou úzkosti, ktorú zažívate, keď premýšľate o prvom prístupe so ženou, ktorá sa vám páči, a evidentne ste obmedzovali celý tento typ, pretože v prvom rade sa nemôžete nechať prúdiť a byť seba a nakoniec vám znemožňuje vzťah so ženou mimo priateľstva.

Môžete však prekonať strach zo žien? Odpoveď znie, že ÁNO, všetko, čo musíte urobiť, je pracovať v určitých aspektoch vášho života, aby ste ich zlepšili a že vaša dôvera a sebavedomie sa zvýšia natoľko, aby sa s nimi nielen začalo rozprávať, ale aby ste ich mohli osloviť aj vy. Majte s nimi romantické vzťahy. Preto v tomto článku vysvetlíme, aké sú dôvody, prečo sa vám to deje, a najmä to, ako prekonať strach zo žien .

Prečo sa bojím žien?

Existuje veľa dôvodov, prečo sa u mužov môže objaviť strach zo žien. Medzi hlavné dôvody patrí:

  • Extrémna plachosť Muži, ktorí sú príliš hanbliví do tej miery, že sa ich plachosť obmedzuje. V týchto prípadoch môže existovať ďalší zásadný problém, ktorý je veľmi častý ako sociálna fóbia, hoci fóbia alebo strach sa týkajú špecificky ženy, ktorej úroveň úzkosti je natoľko, že si chlapec lepšie vyberie, aby sa im vyhýbala.
  • Iracionálne presvedčenia Ďalšou možnou príčinou strachu voči ženám je iracionálne presvedčenie. To znamená, že si človek môže myslieť, že všetky ženy sú si rovné, že mu niekedy ublížia, že vám len prinesú problémy atď. Viera, ktorá môže vyplynúť z pozorovania puto, ktoré mali ich rodičia, alebo zlých skúseností ľudí v jeho blízkosti.
  • Nízka sebaúcta Ďalším dôvodom, prečo sa muž môže obávať žien, je nízka sebaúcta. Muž, ktorý sa necíti dobre o sebe a je príliš neistý, bude mať pocit, že nie je natoľko cenný, aby potešil ženu.
  • Strach z odmietnutia. Strach z odmietnutia má tiež pôvod v nízkej sebaúcte, pretože muž sa konečne nemiluje a myslí si, že ho všetky ženy odmietnu.

V tomto ďalšom článku zisťujeme, prečo neveríte ženám a ako prekonať túto nedôveru.

7 tipov na prekonanie strachu zo žien

  1. Rozpoznajte svoju hodnotu: Pracujte na sebaúcte a uznávajte sa ako hodnotná osoba, ktorá si zaslúži byť milovaná a rešpektovaná. Pamätajte, že aby vás niekto iný mohol milovať a rešpektovať, musíte urobiť to isté sami so sebou.
  2. Identifikujte, o aký druh žien sa bojíte. Je potrebné, aby ste presne určili, o aký druh žien sa bojíte, to znamená, že ak sa vás bojí iba tých, ktoré vás fyzicky priťahujú, tých, ktoré majú dominantnejšiu postavu, tých, ktoré sami vnímate, sebaistejšie, vo všeobecnosti atď. Pomôže vám to rýchlejšie nájsť riešenie vášho problému.
  3. Display. Pracujte doma, neustále sa vizualizujte a rozprávajte sa s tými ženami, ktoré vás vystrašujú, predstavte si, že s nimi budete hovoriť bezpečne a bez váhania, predstavte si, že namiesto strachu z toho robí radosť, že to dokážete. Vizualizácia vám pomôže cítiť sa viac sebadôverou, pokiaľ ide o skutočne blížiace sa dievča.
  4. Prax so ženou, ktorej máš dôveru. Predtým, ako sa priblížite k ženám, ktoré vám spôsobujú úzkosť a strach, najlepšie praktizujte tento prvý prístup so ženou, ktorej dôverujete as ktorou sa cítite pokojná. Môže to byť napríklad priateľ, bratranec atď.
  5. Pristupujte k ženám, ktoré vám spôsobujú menší strach. Potom začnite kontaktom s tými ženami, ktoré vyvolávajú menej strachu a úzkosti, a pokúste sa začať konverzáciu, aj keď je malá.
  6. Neboj sa odmietnutia. Viem, že je veľmi ľahké povedať, ale myslím si, že NIE to už máte určite a ak to vyskúšate, nikdy nebudete schopní byť s dievčaťom, ktoré sa vám páči. Takže zakaždým, keď sa pokúsite priblížiť k jednému z nich, prestaňte mať obavy z toho, čo sa stane, alebo či vás to odmietne alebo nie, jednoducho buďte sami sebou a porozprávajte sa s ňou bez ohľadu na výsledok.
  7. Nesúďte sami. Prestaňte hrať a hovorte si veci ako: „nikto ma nebude počúvať, “ „budem nervózny a urobím zo seba hlupáka, “ „nikdy nebudem schopný byť so ženou, “ „som blázon, “ atď., Zakaždým, keď ste prekvapení, premýšľate o tom týmto spôsobom, upravte svoje myšlienky na pozitívnejšie a pomôžte vám cítiť sa uvoľnenejšie a dosahujte svoje ciele.

Tento článok je iba informatívny, pretože nemáme právomoc určiť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás na návštevu psychológa, aby ste prediskutovali váš konkrétny prípad.

Ak si chcete prečítať viac článkov podobných ako Ako prekonať strach zo žien, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Osobný rast a svojpomoc.

Odporúčaná

Bolesť na hrudi na pravej strane: príčiny
2019
Tekutá hnačka u dospelých: príčiny a liečba
2019
Môžem si vziať paracetamol na bolesť žalúdka?
2019