Infúzie na čistenie žalúdka

Ako sa cítite po jedle? Ak si všimnete, že máte ťažkosti, žalúdočné ťažkosti, zápal brucha, poruchy trávenia a nepohodlie, možno budete musieť vyčistiť žalúdok. Konzumácia tukov, nezdravých potravín, alkoholických nápojov a akýkoľvek prebytok môže spôsobiť, že náš žalúdok nebude správne spracovať jedlo a proces trávenia je oveľa pomalší ako normálne, čo môže viesť k hromadeniu toxínov a odpadu, ktoré sa neuvoľňujú. správne organizmu.

Keď žalúdok nevykonáva svoje funkcie najlepším spôsobom, je dôležité pomôcť telu očistiť sa od tukov a toxínov, ktoré sa môžu podieľať na žalúdočných a črevných funkciách. Veľmi efektívny spôsob čistenia žalúdka je prostredníctvom prírodných prísad, ktoré detoxikujú organizmus a zároveň stimulujú tráviace enzýmy, čím uľahčujú proces správneho trávenia a vstrebávania živín. Naučte sa v tomto článku ONsalus najlepšie infúzie na prirodzené čistenie žalúdka .

Infúzia mäty a púpavy

Keď náš tráviaci systém nefunguje správne, je pravdepodobné, že sa cítime po konzumácii určitých kontrakcií v čreve, a to je presne to, čo bráni infúzii mäty a púpavy, čo uľahčuje intestinálny tranzit, bojuje proti hnačke a zlepšuje. výrazne trávenie. Okrem toho táto čistiaca infúzia umožňuje čistenie hrubého čreva a čriev, takže je vynikajúca na odstránenie toxínov akumulovaných nadmerne bohatou stravou.

Zloženie :

  • 3 gramy čerstvých lístkov mäty.
  • 30 gramov púpavy.
  • 200 m vody.
  • Podľa chuti med a citrón.

Príprava : zohrejte vodu a po uvarení pridajte mätu a púpavu. Nechajte variť 15 minút a potom nechajte stáť 5 minút. Potom odmerajte, podávajte v šálke a vylepšite chuť pomocou čajovej lyžičky medu a niekoľkých kvapiek citróna. Pite po každom jedle.

Čistiaca infúzia žalúdka

Po užití tejto silnej infúzie si všimnete, ako miznú ťažkosti a nepohodlie typické pre zlé trávenie . Je to tak, že tento nápoj kombinuje upokojujúce a protizápalové vlastnosti harmančeka s antispazmodickými výhodami púpavy, ktorá pomáha pociťovať bolesť žalúdka alebo črevné kŕče po jedle.

Zloženie :

  • 200 ml vody
  • 30 gramov púpavy.
  • 30 gramov prírodného harmančeka.
  • Podľa chuti med a citrón.

Príprava : vodu zohrievajte, kým nezovrie, a potom pridajte púpavu a harmanček. Nechajte variť 15 minút a nechajte stáť 10 minút. Potom sceďte, podávajte v šálke a pridajte med a citrón, aby sa zlepšila jeho chuť. Pite po každom jedle.

Infúzia vápna a aloe vera

Toto je jeden z najlepších nálevov na čistenie žalúdka! Tila, podobne ako harmanček, ponúka sedatívny účinok, ktorý pomáha tráveniu, aby bolo oveľa ľahšie a nepociťovalo toľko nepohodlia, pretože zmierňuje kŕče, žalúdočné a črevné kontrakcie . Aloe vera je rastlina, ktorá ponúka veľa zdravotných výhod, medzi ktorými je jej schopnosť čistiť toxíny nahromadené v črevách a hrubom čreve a prirodzene zvlhčuje tráviaci systém.

Zloženie :

  • 1 cent kryštálu aloe vera.
  • 30 gramov vápna.
  • 200 ml vody
  • Med a citrón

Príprava : zahriať a vodu a keď začne vrieť, pridajte aloe poháre a miešajte, až kým sa nezmieša s vodou. Potom pridajte vápno a nechajte ho 15 minút variť a odpočinúť si ďalších 10 hodín. Potom sceďte, podávajte v šálke a pridajte med a citrón, aby sa zlepšila jeho chuť. Vypite túto infúziu, keď je teplo a nalačno týždeň.

Artyčok a zázvorová infúzia

Keď hovoríme o čistení potravín, musíme uviesť artičok, ktorého voda bohatá na vitamíny je ideálna na stimuláciu funkcie pečene a odstránenie toxínov a tukov nahromadených v pečeni, čo nepochybne podporuje trávenie a zdravie žalúdka. Táto infúzia je navyše ideálna na čistenie žalúdka, pretože zázvor ponúka protizápalový účinok, ktorý po jedle a opuchu brucha zníži ťažkosti.

Zloženie :

  • 1 liter vody
  • 2 artičoky
  • 100 gramov surového koreňa zázvoru.

Príprava : vodu zohrievajte, kým nevarí, a potom pridajte artičoky a zázvor. Nechajte variť 50 minút alebo kým si nevšimnete, že artičoky vyhodili všetku svoju vodu a sú mäkké. Potom namočte a uložte výslednú vodu do chladničky do sklenenej nádoby. Odporúča sa vypiť tri infúzie denne po dobu jedného týždňa, prvú na prázdny žalúdok, druhú po obede a poslednú pred večerou.

Iné infúzie na čistenie žalúdka

Aj keď tieto infúzie nie sú také účinné ako tie predchádzajúce, veľmi dobre pôsobia na zlepšenie príznakov tráviaceho traktu a zmiernení bolesti žalúdka po jedle.

  • Infúzia Oregano . Ideálne na zníženie kontrakcií žalúdka. Infúziu pripravte 30 minút varením 30 gramov mletého oreganu v šálke vriacej vody. Potom sceďte, podávajte v šálke, nechajte päť minút stáť a vypite.
  • Infúzia mäty piepornej . Je to jeden z najslávnejších spôsobov, ako zabrániť tráveniu a uvoľňovať nahromadené plyny. V skutočnosti ho ľahko nájdete na trhu alebo v bylinkárstve.
  • Viac infúzií nájdete v našich článkoch: infúzie na gastritídu a infúzie na zlepšenie trávenia.

Tento článok je iba informatívny v tom, že nemáme právomoc predpisovať lekárske ošetrenie alebo robiť akékoľvek diagnózy. Pozývame vás na návštevu lekára v prípade, že sa u vás vyskytne akýkoľvek stav alebo nepohodlie.

Ak si chcete prečítať viac článkov podobných infúziám na čistenie žalúdka, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie potravín.

Odporúčaná

Môj syn má nočné mory, ktoré robím
2019
Ako ovládať negatívne obsedantné myšlienky
2019
Lieky proti cystitíde: s lekárskym predpisom alebo bez lekárskeho predpisu?
2019